5 productos que te ayudarán a proteger tu piel de la ola de frío siberiano

Estos días el clima nos está regalando viento, nieve, lluvia y mucho mucho frío. La ola de frío siberiano afecta a nuestra piel dejándola más seca, áspera, con rojeces, deshidrata... y tenemos que tener especial cuidado para que el frío no dañe la piel y para ello utilizar productos de tratamiento adecuados es esencial.

Hidratación, hidratación y más hidratación, es la clave en estos días de invierno, beber mucha agua e infusiones es fundamental para cuidar la piel desde el interior pero también es importantísimo aplicar productos específicos que protejan y cuiden nuestra piel de forma tópica.

Consejos para lograr un buen descanso nocturno

En muchas ocasiones tenemos periodos de tiempo en los que no logramos dormir bien y eso repercute en nuestro día, andamos somnolientos, con dolor de cabeza, más irritables, cansados, se nos revoluciona la piel e, incluso, se alteran los horarios que tenemos habitualmente en nuestra rutina.

No os creáis que tengo la solución mágica para borrar de un plumazo estos problemas de sueño, que muchas veces se deben a preocupaciones, estrés o a determinados cambios como la temperatura o la dieta, pero sí que os puedo dar varios consejos para conseguir dormir mejor, teniendo en cuenta que he estado en ese lado, en el lado del insomnio y el de los desvelos os puedo recomendar lo que me ha funcionado para lograr un mejor descanso.

5 aliados post-entrenamiento que te ayudarán a recuperarte

Tanto si acabas de comenzar el gimnasio, sales a correr, cambias de rutinas de entrenamiento, practicas algún deporte o haces ejercicio de manera regular, habrás sentido en tus propias carnes los dolores musculares y las agujetas post-entreno.

Todos sabemos que hay que descansar entre entrenamiento y entrenamiento para dejar al cuerpo recuperarse pero hay algunos productos que pueden ayudar a acelerar ese proceso de recuperación o hacerlo más llevadero.

¿Usas aceite en el cabello? Manual de uso y recomendaciones

Hace unos años utilizar aceite en la rutina facial o capilar era algo impensable, incluso hoy en día, aunque cada vez menos, muchas mujeres creen que podría engrasar la piel o el cabello, pero nada más lejos de esta creencia. El aceite puede ser el mejor aliado de la piel, tanto la del rostro como la del cuerpo, pero también es uno de los mejores amigos del cabello.

Existen aceites vegetales naturales y productos específicos en aceite en el mercado que logran nutrir y acondicionar el cabello, dejándolo suave y sedoso, y hay varias formas de utilizarlos.

Probando Skin Caviar Absolute Filler, la solución de La Prairie para la pérdida de firmeza

A partir de los 35 años la piel produce menos colágeno y comienza a perder elasticidad y flacidez, de ahí que la mayor preocupación de belleza del rostro a partir de esa edad sea redensificar y tensar la piel devolviéndole su aspecto juvenil y terso.

La última incorporación a la famosísima línea Skin Caviar de La Prairie es un tratamiento que actúa sobre la pérdida de volumen y densidad de la piel, su nombre es Skin Caviar Absolute Filler y lo he estado probando estos cuatro últimos meses.

Las 1001 formas de utilizar el aceite esencial de árbol de té

La verdad es que no he sido nunca una entendida en aceites esenciales más allá de las propiedades de los más conocidos, pero de un tiempo a esta parte estoy haciéndome muy fan del uso de los aceites y de sus propiedades. Os tengo que hablar de algunos descubrimientos fantásticos que he hecho en los últimos meses y que me están siendo de gran ayuda en mi día a día y en el de toda la familia.

Uno de los aceites que uso con frecuencia es el aceite esencial de árbol de té, este aceite es muy versátil, tiene muchísimos usos, algunos que no os hubierais imaginado. Un aceite esencial esencial, valga la redundancia, con muchas propiedades y formas de uso. Hoy os cuento todo sobre el árbol de té.

¡Jaque mate! La textura que sigue enamorándonos en 2018

Se han abierto camino hasta nuestros neceseres de una manera directa y firme, nada sibilina, nada sigilosa, sin titubeos y sin dudas, es el acabado que muchas de nosotras buscamos, sin relegar del todo los labiales cremosos de nuestro maquillaje pero es indudable que les han ganado terreno, ya sea en la calle, en la pasarela o en editoriales de moda, los labios mate enamoran, son elegantes, efectistas, fascinantes... y por eso este año siguen siendo los protagonistas de las colecciones de maquillaje de prácticamente todas las firmas de belleza. Una textura que ha venido para quedarse y parece que por mucho tiempo, y yo, por supuesto, encantada de que así sea.